tjooooooo!idag är det fredag! vaknade vid 9 tiden, gick upp och åt min LCHF frukost, den innehåller -turkisk yougurt-blåbär-solrosfrön-pumpafrön-cocos-kanelkan lägga upp bild på det senare och visa hur man ska göra! ni vet väl att man går ner på att äta cocos? cocos är nämligen riktigt bra för kroppen och samlas inte som fett på kroppen! till det åt jag finn crisp, det är riktigt nyttiga och goda tunna knäckebröd!väldigt gott med naturell keso på.Nu ska pappa hämta upp mig och Alicia så ska han ta med oss till en restaurang vid havet så ska vi luncha lite! ni får ha det så bra så länge så hörs vi senare.puss isabelle
